多种维生素哪个牌子好？选择适合的最重要！

　　随着营养知识被广泛的科普,很多人都知道了补充维生素的重要性,市场上也出现了很多种类的多种维生素片。多种维生素片是一种膳食营养补充剂,其主要的作用就是为补充多种维生素,避免维生素缺乏。那么多种维生素哪个牌子好?应该如何选?其实在选择时可以看下面这些选择方法。

　　现在市场上多种维生素片种类多,在选择时建议选择针对特定人群而研发的产品。因为不同人群有着不同的生理结构和饮食习惯,对于维生素的种类和剂量需求都不相同。

　　像儿童生成发育旺盛、基础代谢率高、体力脑力活动大,因此有关于能量代谢、蛋白质代谢以及维持正常视力、智力的维生素必需保证摄入充足,尤其是维生素A、维生素B2的供给;成年男性大多工作压力大、生活作息不规律,需要摄入更多的B族维生素;成年女性有着独特的生理特点,在激素循环期、生理期间对营养有着特殊的需求,更需要补充维生素C、维生素E、叶酸等营养;而老年人由于身体机能,对各种维生素的需求也发生了变化,需要补充维生素A、B族维生素、维生素D等营养。

　　所以,对于不同人群来说,在选择多种维生素片时也要有所区别,需要根据自己的个人情况去选择适合自己的维生素产品,这样补充营养才会更合理。

　　知道了选择多种维生素片要选择适合自己的,那么选多种维生素哪个牌子好呢?其实在选择时可以看看这个品牌的口碑和实力,建议选择口碑好、实力强的大品牌。相对来说,实力强的大品牌拥有的科研团队会更专业,营养搭配也会更合理,产品质量更有保障。如果不知有哪些知名的大品牌,不妨可以来看看汤臣倍健多种维生素矿物质片。

　　汤臣倍健是中国膳食营养补充剂的领导企业,厂家实力大,产品质量也有保障。汤臣倍健多种维生素矿物质片是根据中国人日常饮食习惯和烹调习惯来搭配营养的,其中筛选了十多种日常饮食中容易摄入不足的维生素和矿物质,并且还针对不同人群进行营养配比。

　　比如男士中含有男士日常所需的16种维生素和矿物质,并且根据男性工作压力大、饮食作息不规律等特点,强化补充B族维生素、硒、锌等营养;女士中含有16种女士所需的维生素和矿物质,根据女性独特的生理特点强化补充维生素C、维生素E、叶酸、铁等营养;银色中则含有17种老年人日常所需的维生素和矿物质,根据老年人特点强化补充维生素A、B族维生素、维生素D、钙等营养。

　　汤臣倍健多种维生素矿物质片,针对不同人群进行营养搭配,补充营养更有针对性,每天一片即可补充多种维生素和矿物质,满足日常所需。